Att hålla studiemotivationen intakt kan vara en utmaning och det kan nog många som studerar känna igen sig i och skriva under på. Men detta med att hålla motivationen uppe eller hur man hanterar bristen på den, kan man hitta i alla områden i livet som att man inte har motivation till att träna fast man vet man borde, som att man inte har motivation till att städa, tvätta, diska och dona fast man vet man borde, eller som att man vill starta en ny vana som är bra för en men man får inte tummen ur. Jag tror det är ganska vanligt med brist på motivation och det i sig är en liten tröst. Men det är ju inte särsklit konstruktivt eller stressdämpande att bara luta sig emot den insikten så vad göra?
När min motivation på studiefronten dalar ser jag till att göra en veckoplan på exakt vad jag måste plugga in den veckan för att hålla mig ajour med studieplanen som gäller för Komvux. Sen ser jag till att läsa lite varje dag än fast jag är rastlös, inte har motivation eller vad det nu kan vara som stör ron att sitta ner och läsa. För att göra lite varje dag är bättre än att sticka huvudet i sanden och låtsas att läxorna inte existerar och därmed öka den inre stressen, pressen och prestationsångesten.Då är lite plugg vaje dag bättre och att sen kunna bocka av för varje läxa man under veckan betar av ger en enorm tillfredställse och inre ro att man fixart, att man följer sin egen veckoplan och håller koll på det som ska göras. Jag ser också till att omge mig med goda medstudenter som jag kan be om stöd, pepp och råd när det känns som motigast. Det är ett bra sätt att komma vidare om man kört fast bland böcker och hundratals sidor som ska plöjas igenom.
Kort uppsummering:
1. Gör en veckoplan över vad exakt som ska studeras
2. Genomför listan och bocka av allt eftersom du blir färdig
3. Ta stöd, be om hjälp, pepp och råd av medstudenter som du gillar och blir glad av
Hoppas mitt inlägg kommer fler än mig till nytta och kom gärna med egna tips och insikter angående hur man får motivation till att genomföra det man skall. Så hoppas jag också att ni alla får en härlig söndag! Själv kommer jag dyka ner i studielittearturen med fredagens godispåse som lockbete. Skulle handlat godis i fredags men var så trött att jag inte kom iväg till affären så idag ska jag unna mig! Oh, happy Sunday!
Kram och på återseende
/Petra